Trajecten & sessies
De stap naar relatiecoaching is een moedige keuze! Een relatie verandert helaas niet in één gesprek. Echte verandering vraagt tijd, aandacht en de bereidheid om nieuwe inzichten ook buiten de sessies toe te passen. Daarom werk ik graag met trajecten: ze bieden de structuur en continuïteit die nodig zijn om samen écht stappen te zetten.
Omdat ik begrijp dat relatiecoaching een waardevolle investering is, richten we de trajecten zo efficiënt en effectief mogelijk in.
Losse sessies zijn uiteraard ook mogelijk. En flexibiliteit vind ik belangrijk: verlengen kan altijd, eerder afronden ook. Je zit dus nergens aan vast!
Met elkaar
Trajecten
Verandering vraagt aandacht en commitment. Daarom werk ik het liefst met persoonlijke trajecten, afgestemd op jullie als koppel. We werken stap voor stap aan een gezamenlijk doel, met duurzame verandering en jullie zelfredzaamheid als uitgangspunt.
Tijdens de kennismaking bepalen we samen hoeveel sessies passend zijn. Dit doel vormt de rode draad van jullie traject. We plannen de afspraken bij voorkeur direct in, zodat jullie bewust tijd en ruimte maken voor jullie relatie.
Losse sessies
Een losse sessie is geschikt wanneer je een specifieke vraag wilt bespreken of na een traject opnieuw wilt stilstaan bij hoe het gaat.
Veel stellen kiezen na afloop voor een periodieke APK-sessie: een moment om terug te blikken, nieuwe uitdagingen te bespreken en bewust aandacht te geven aan jullie verbinding. Zo blijven jullie ook op langere termijn werken aan een sterke relatie.
Met jezelf
Individuele trajecten
Een individueel traject helpt je inzicht te krijgen in je patronen, emoties en behoeften, en hoe deze doorwerken in je relaties. Zo kun je met meer bewustzijn en vertrouwen andere keuzes maken.
Tijdens de kennismaking bepalen we samen hoeveel sessies bij jouw hulpvraag passen. Ieder traject is maatwerk: eerder afronden of verlengen kan altijd.
Losse sessies
Een losse sessie is geschikt als je een specifieke vraag wilt onderzoeken of behoefte hebt aan een moment van reflectie. Je staat stil bij waar je nu staat, doet nieuwe inzichten op en geeft bewust aandacht aan jezelf.
Eerst maken we vrijblijvend kennis
Ik geloof dat goede begeleiding valt of staat met of jij je prettig voelt bij je coach. Daarom bied ik altijd een vrijblijvende kennismaking aan.
In dit eerste online 20 minuten durende gesprek vertel je waar jij of jullie staan, stel je al je vragen en kunnen we samen voelen of er een klik is. Daarna bepaal je zelf of je met mij verder wilt.
Wanneer jij of jullie verder willen, plannen we de eerste sessie (een uitgebreide intake) in.
